匿名用户 | 浏览4443次 | 提问时间：2016-04-07 11:04:37 | 回答数量： 2个
男 43岁
前不久自己的腰部有些胀痛，十二的腿脚也会出现麻木的情况，最近感觉自己弯腰时特别的疼痛，朋友说我这个是腰痛导致的腰肌劳损，需要手术治疗。 想得到帮助：护腰带对腰肌劳损有作用吗？
你好，一般是不建议用护腰带来辅助治疗腰肌劳损的，你可以去做一些推拿或者按摩来缓解病情，具体的根治还是建议你去专业的医院进行治疗，以免病情的恶化。
你好正坐举腿。坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。，
