匿名用户 | 浏览8867次 | 提问时间：2016-04-07 09:07:06 | 回答数量： 2个
女 48岁
我想咨询一下 调理碱性体质最安全的方法是什么呢？
患者朋友你好，根据你的症状描述，建议饮食调理治疗，多服水果蔬菜
你好患者，根据您的症状，建议您适量运动，合理饮食，劳逸结合，保持乐观开朗
你好，一般来说，现在最为健康的调节方式还是通过饮食来进行的。
注意多吃碱性食物：面食、葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜、红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
