匿名用户 | 浏览1330次 | 提问时间：2016-04-06 10:10:53 | 回答数量： 2个
女 20岁
女 21岁 全身麻木 气血不足 中医号脉 说是肾虚 气血不足
您好，通过您描述描述的情况一般是女性经常出现的问题的，这种情况一般和女性的生理期有关系的
建议您的情况一般可以服用气血和胶囊，或者是多吃点阿胶，大枣等食物。平时注意营养的搭配
女性气血不足会引起疲劳、精神恍惚、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、月经不调,面色发黄,失眠等症状。
气血不足要重点补铁补血气，增加各种造血营养物质，濡养气血。平时可以吃含铁丰富的猪肝、猪血、红色瘦肉、黑木耳、红枣、菠菜等食物，并多喝补血汤，用黄芪、党参。
