匿名用户 | 浏览3894次 | 提问时间：2016-04-03 15:57:16 | 回答数量： 2个
女 17岁
虫草鸡精对人体有什么益处？17岁高中生可以喝吗
你好，虫草鸡精是一种保健品，你可以适当的吃点，增强免疫力，但是还是好好吃饭比较靠谱
在饮食上面做到不挑食不偏食，每天吃到20种以上食材，每天吃奶类、大豆或其制品，多吃蔬菜水果和薯类，就能做到营养均衡
根据你的描述虫草鸡精提高人体的新陈代谢，增加内循环，增加活力充沛，解除疲劳。
建议可以促进脑部活力，调节生理机制，改善睡眠质量，提高体内免疫细胞的功能，增加免疫力。17岁可以喝。
