匿名用户 | 浏览9797次 | 提问时间:2016-04-03 12:07:06 | 回答数量: 2个
男 18岁
体型过胖能不能通过调节肠胃来改善,吃东西吃不停,是不是体内食物过生导致体质变胖
2016-04-03 12:12:41
您好,您这种情况最好还是规律锻炼为好,不影响身体健康。
建议您必须保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,晚餐少吃一些,加强锻炼的。
2016-04-03 12:15:28
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,
多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,
宋艺
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