匿名用户 | 浏览1662次 | 提问时间：2016-03-31 20:15:47 | 回答数量： 2个
女 38岁
长期失眠，晚上只能睡二三个小时，对外界冷热反应不敏感，体温35度多，手脚冰凉，浑身无力，平地上都能卡倒，头昏昏沉沉，眼睛看东西有重影，掉头发,吃饭没有饥饱。验血指标都正常，也查不出什么毛病。去医院查都说不是他科的问题。
你好，半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，
属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶
避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素b1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆
