匿名用户 | 浏览8757次 | 提问时间:2016-03-22 14:00:08 | 回答数量: 1个
女 23岁
我好想减肥,就琢磨着下午不吃饭,只喝酸奶的话,不知能否会瘦下来呢?哪种牌子好?
2016-03-22 14:03:06
首先,只单纯的喝酸奶的话,恐怕减肥效果不明显,还有奶类的药物一般起到增肥的功效。您日常可以控制饮食习惯+适当的运动锻炼来达到瘦身的目的的,前提是必须得坚持下去才行。
宋艺
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