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从小到大一直很胖,遗传性的肥胖,怎么减肥

匿名用户     |     浏览7177次     |     提问时间:2016-03-21 19:11:07     |     回答数量: 1个

病情描述:

现在已经是127斤了,很想要瘦下来,哪些方法会比价好


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杨冬

2016-03-21 19:15:32

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针对减肥这方面,最主要的是要运动,这样可以快速的消耗脂肪,爬楼梯是稍微简单的办法,效果也是很不错的,饮食也要控制好。

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