匿名用户 | 浏览6330次 | 提问时间：2016-03-21 18:54:51 | 回答数量： 1个
女 19岁
最近发胖了，我想减肥，请问怎样可以减肥成功而不会反弹呢?
2016-03-21 19:00:27
减肥的方法有多，最重要的是饮食也运动之间的平衡。建议你少吃油腻煎炸食品，多吃蔬菜和水果：在运动方面应该多锻炼，可以做一些安全的运动，比如做简单瘦身的健美操，既能瘦小腿又能瘦屁股。一般不建议口服药物。
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