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要怎样才能健康的瘦身，好想摆脱肥胖？

匿名用户     |     浏览9465次     |     提问时间：2016-03-20 17:21:55     |     回答数量： 1个

病情描述：

吃减肥药减肥呢会有副作用，而运动呢，自己又坚持不下来，我的肚子好肥，要用什么健康减肥法才能减掉？


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邢******

2016-03-20 17:26:37

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想要健康减肥要适当的饮食，与合理的运动相结合，双管齐下，效果才明显，平时要注意饮食，多锻炼，必须坚持下去才能瘦身成功的。

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