匿名用户 | 浏览5740次 | 提问时间:2016-03-20 15:18:54 | 回答数量: 2个
女 25岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):亚运村针灸减肥埋线减肥哪家好呢,虽然现在的减肥方法有很多,但是北方英东专业减肥中心提醒大家,减肥需找健康的方式,防止反弹你好,我今年虚岁20了,身高160,体重60千克,我想减肥,但是同学们说吃减肥药对身体不好,我想问问中医减肥有哪些
想得到怎样的帮助:我想问问中医减肥有哪些
你好!最安全有效的减肥方法就是,加强身体锻炼和控制饮食。任何减肥方法包括针灸、药物减肥、穴位拔罐等都是会反弹的。建议你要清淡饮食,少吃油腻、油炸,辛辣刺激性的食物。 饭吃七八成饱,要细嚼慢咽 ,不要暴饮暴食,吃饭要定时定量。加 强身体锻炼,每天至少锻炼半个小时以上。来燃烧身上的脂肪,达到减肥的目的。希望我的回答能给你帮助,祝你身体健康!
您好,减肥最好的方法还是需要靠饮食加上体育锻炼,这样是最好的减肥方法,而且不会出现机体副作用的情况,配合针灸埋线,最好还是去周围正规的中医院进行治疗。