匿名用户 | 浏览7903次 | 提问时间:2016-03-20 15:10:00 | 回答数量: 2个
女 25岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):立水桥针灸减肥好吗,立水桥埋线减肥推荐专业的一家减肥中心,朋友得推荐北方英东专业减肥机构,说是北京最早的专业减肥中心,是专门为减肥人类做的。我现在读五年级,重六十斤,我要减肥!告诉我怎样减肥。
想得到怎样的帮助:我现在读五年级,重六十斤,我要减肥!告诉我怎样减肥。
你好,考虑一般是有副作用的,可以通过饮食运动来改善,要注意饮食控制,避免高淀粉,高热量高脂肪食物过多摄入,同时注意配合每天一定的运动,比如跑步,跳绳来改善!
你好!你的描述是想减肥,朋友推荐的减肥中心不了解。但减肥要从两方面开的,管住嘴,迈开腿。
建议你要首先加强锻炼,增加运动量,还有规律生活,合理饮食,粗细搭配,保证营养。当消耗的量大于摄入的量时,自然就瘦下来了。还有要喝水多利尿。坚持是最重要的哟