匿名用户 | 浏览7961次 | 提问时间：2016-03-20 13:29:11 | 回答数量： 1个
男 23岁
医生你好，我身高193CM。我以前体重130公斤，现在减重到110公斤，主要是通过慢跑来减轻体重的，但是现在感觉身体的肉非常的松散，原先有肌肉的地方现在感觉全是肥肉，请问这是什么情况，如何治疗，或者有什么好的方法没有。
你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,有副作用的
