匿名用户 | 浏览2283次 | 提问时间:2016-03-20 13:13:56 | 回答数量: 1个
女 22岁
想减肥,超级p57?怎么办?有什么心得?分享下吧?有什么办法
2016-03-20 13:16:56
建议减肥,做好通过饮食与运动相结合的方法来减肥,建议饮食清淡,少摄入高脂肪,高胆固醇的食物,每天进行最少3小时运动,吃饱后要站一站,不要马上就坐下。
宋艺
内科
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