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我体重120,身高162,想减肥,大概减

匿名用户     |     浏览3855次     |     提问时间:2016-03-20 12:57:13     |     回答数量: 1个

病情描述:

我的体重有120,身高有162,想减肥,大概减15斤左右的样子。吃汤臣倍健左旋肉碱好吗?


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邢******

2016-03-20 13:00:51

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指导意见:

建议减肥最好不要吃减肥药,容易反弹还损害身体健康,减肥最好的方法是要有合理均衡的饮食好适量的运动,避免吃高热量的食物,不暴饮暴食,饮食有规律,坚持。

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