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别人都说我是一个胖子,肥胖要怎么减肥才可

匿名用户     |     浏览5242次     |     提问时间:2016-03-20 12:59:45     |     回答数量: 1个

病情描述:

从小就是一个小胖子,但是自己从来都吃的特别少,为什么还是很胖呢?都不知道该怎么办?


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于晓静

2016-03-20 13:03:20

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建议你要合理的规划自己的饮食,不可以暴饮暴食,一定要科学的饮食,最后是多吃一些维生素C的蔬菜水果,多吃富含纤维素的食物,少饮酒。

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