匿名用户 | 浏览7229次 | 提问时间：2016-03-20 12:11:40 | 回答数量： 1个
女 24岁
健康减肥下身比上身胖，有几天没吃东西，瘦了，可是现在又反弹回来？
2016-03-20 12:15:45
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。同时日常生活习惯要养成健康的生活方式和良好的运动习惯，适当可以服用一些健康的减肥产品比如简亭。
宋艺
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