匿名用户 | 浏览4798次 | 提问时间：2016-03-19 16:23:46 | 回答数量： 1个
女 23岁
我身高164cm，体重155斤，想减到110斤，有什么健康的办法吗？
2016-03-19 16:28:50
健康的减肥方法就是适当的控制饮食配合运动，运动可以选择跑步，打球，跳绳等等，但是要坚持下去才有效果，平时多喝水，帮助消化排泄。
宋艺
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