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我有个水桶腰，怎么才能减掉腰上的肉，现在

匿名用户 | 浏览9826次 | 提问时间：2016-03-19 12:58:26 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 25岁

病情描述：

我现在有个水桶腰急需减肥啊，有什么好的方法

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医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖峰主任医师

2016-03-19 13:04:22

病情分析：

指导意见：

其实最好的减肥方法就是适量运动加上合理饮食，要有持之以恒的决心和毅力。多吃蔬菜和水果。注意热量负平衡。记得每天坚持运动。

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