匿名用户 | 浏览4322次 | 提问时间：2016-03-19 11:00:50 | 回答数量： 1个
女 27岁
我身高158厘米，体重60kg, 偏胖，低血压但是身体还是很好，觉得自己太胖了，想减肥？有什么方法吗？请解答
2016-03-19 11:04:01
减肥最有效的还是做运动。运动能消耗大量的卡里路，慢跑，爬山，球类运动都不错。日常饮食要注意清淡，控制饮食。多吃蔬菜水果。
宋艺
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