匿名用户 | 浏览6889次 | 提问时间:2016-03-19 08:58:09 | 回答数量: 1个
女 23岁
我一直以来都比较胖,有块肉肉凸出来了,有什么运动可以把大腿根部的肉减下来?
2016-03-19 09:01:42
减肥是一个系统工程,需天长日久一般是跑步、游泳、篮球等等项目,游泳减肥比较快,另外可以多吃苹果,有助于减腿部的脂肪。
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