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我的大腿根部很肥,然后肉很硬,我怎么减肥

匿名用户     |     浏览6889次     |     提问时间:2016-03-19 08:58:09     |     回答数量: 1个

病情描述:

我一直以来都比较胖,有块肉肉凸出来了,有什么运动可以把大腿根部的肉减下来?


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杨冬

2016-03-19 09:01:42

病情分析:

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减肥是一个系统工程,需天长日久一般是跑步、游泳、篮球等等项目,游泳减肥比较快,另外可以多吃苹果,有助于减腿部的脂肪。

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