匿名用户 | 浏览9263次 | 提问时间：2016-03-18 14:58:23 | 回答数量： 1个
女 16岁
身高154厘米，体重110斤，有什么好的方法能拥有一个苗条身材
2016-03-18 15:03:30
尽量多做些有氧运动，例如饭后散步，大约每天保持3～4公里的路程。到公园里耍太极，尽量保持饮食搭配均衡，保证营养均匀。多吃点新鲜的蔬菜瓜果。
宋艺
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