匿名用户 | 浏览3041次 | 提问时间：2016-03-18 13:25:35 | 回答数量： 2个
男 42岁
怎样瘦大腿赘肉，最近自己的大腿明显加大了。我想得到一个有效地治疗。但是又不知道该怎么做。
腿减肥方法是比较多的。建议你可以通过运动减肥的。但是运动减肥需要有耐力、需要不断坚持。同时需要均很饮食，不可暴饮暴食的。这样非常不利于减肥的。
瘦腿，建议采用节食，骑自行车，按摩，跳绳，跑步的方法调理，贵在坚持。多吃蔬菜，水果，多喝水，不要吃油腻，油炸食物，希望回答对您有所帮助！
山楂，荷叶，决明子各适量，泡水服用，希望回答对您有所帮助！
