匿名用户 | 浏览7184次 | 提问时间:2016-03-17 21:08:25 | 回答数量: 1个
女 16岁
我看起来不算胖,就是我觉得自己大腿很粗,想减大腿,怎么样才可以瘦下来了?
2016-03-17 21:13:26
你是想瘦腿的话,这属于局部瘦身,可以坐在地上,把一只脚抬高成直角,用拳头拍打小腿。每边拍打5分钟。也可以上网看看瘦腿的瑜伽每天坚持练一个小时,再配合好一定的节食。坚持一段时间就会看到成效的,
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