匿名用户 | 浏览1674次 | 提问时间：2016-03-17 11:29:24 | 回答数量： 1个
女 22岁
我就是单纯的想减肥而且，之前我试过吃减肥药，但是觉得效果不好的，现在像换减肥方式的。
2016-03-17 11:33:09
对减肥最有效的运动就是有氧运动，平时最容易做到的就是慢跑减肥。再配合健康饮食，效果立竿见影，但是最重要的是要坚持得下去，祝您成功。
宋艺
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