匿名用户 | 浏览3255次 | 提问时间：2016-03-17 10:14:54 | 回答数量： 1个
女 22岁
想要减肥，但是不想通过吃药减肥，有什么好的方法可以介绍的吗？
2016-03-17 10:16:55
减肥最有效的运动就是有氧运动，比如说，跳绳，跑步，跳舞，爬山，游泳等。就是要让身体流汗了就会加快脂肪的分解了，但是要注意适量运动减肥。祝你减肥成功。
宋艺
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