匿名用户 | 浏览7757次 | 提问时间:2016-03-16 14:03:45 | 回答数量: 1个
女 30岁
如果我要减肥,特别是腹部特别的肥,请问该服用哪种减肥药比较有效啊?
2016-03-16 14:06:48
您的情况建议还是进行有氧运动来进行减肥,一般减肥药是有副作用的,所以最好还是通过运动和饮食均衡来进行减肥。平时可以进行慢跑、爬山、快步走等运动,一定要坚持,饮食要注意不要吃高热量和肥腻的食物,多吃新鲜的蔬果。
宋艺
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