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饭后吃一个苹果是不是能达到减肥的效果饭

匿名用户 | 浏览7980次 | 提问时间：2016-03-16 13:19:17 | 回答数量： 1个

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男 2岁

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饭后吃一个苹果是不是能达到减肥的效果饭后吃一个苹果是不是能达到减肥的效果

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苏洁琴

2016-03-16 13:24:33

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水果一般建议饭前食用是比较好的，饭后吃水果会影响食物的消化，引起肠胃不适

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