匿名用户 | 浏览8200次 | 提问时间：2016-03-16 10:15:03 | 回答数量： 1个
女 34岁
最近检查体重超重了，想减肥，有没有什么好的方法呢?
2016-03-16 10:19:47
减肥最重要的还是锻炼，还要注意控制好饮食，每天要达到一定程度的锻炼，养成好的生活习惯，不要吃的过饱，不要熬夜，避免高脂肪的食物。
宋艺
内科
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