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我年龄16身高158体重126想用健康的

匿名用户 | 浏览9449次 | 提问时间：2016-03-14 21:04:09 | 回答数量： 1个

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男 0岁

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钟丽梅

2016-03-14 21:08:25

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减肥主要在于控制饮食和运动，建议不要吃高热量，油腻，油炸，甜的食物，多吃蔬菜水果，平常多运动的

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