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我的屁股、大腿都很肥的，要怎样才能瘦下来

匿名用户     |     浏览3596次     |     提问时间：2016-03-13 21:10:01     |     回答数量： 1个

病情描述：

我也不算是很胖的那种，我的上身不算胖的，就是下身比较肥胖，我要怎么样才能瘦下来？


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周玉芳

2016-03-13 21:13:23

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指导意见：

想要减肥的话，不能服用减肥产品，可通过控制饮食和运动来锻炼，每天都要做有氧运动，每天15分钟的快跑和有氧运动，长时间坚持下去，就一定会瘦下来的。

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