睡觉质量很差，一直不知道是身体哪里有问题

匿名用户 | 浏览6938次 | 提问时间：2016-03-13 19:18:00 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 31岁

病情描述：

我晚上睡觉质量很差，有时很难入睡睡着了又做梦，我去神经内科看过，他说我有点焦虑状态，给我开了药吃，比之前好点，应该怎么办，可以选用什么药呢,希望医生为我解答问题

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周玉芳

2016-03-13 19:22:25

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建议你可以联合使用安神补脑液和夜宁颗粒，这两者联合使用有镇静，催眠的作用。控制饮食，节制食欲而不要吃得过饱，更不要随便的去试新和尝鲜，对一些自己没有吃过的食物，要慎重食用，控制咖啡的饮用。

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