匿名用户 | 浏览8672次 | 提问时间：2016-03-13 18:12:06 | 回答数量： 2个
男 27岁
经常性按摩对手体好嚒
您好！任何部位主要经常按摩，只要力度到位，不要太过或者太轻，那就一定是有好处的。
经常按摩对于身体当然好了，不过过度用力的按摩对身体也不完全只有好处。
按摩分为保健性按摩和治疗性按摩，如果平时缺乏运动，偶尔做做保健性按摩也是有好处的。如果身体肌肉韧带有劳损，则需要进行治疗性按摩。
治疗性按摩，是有一定适应症的，所以在症状消失以后，不建议长期做。保健性按摩也只是起到缓解疲劳的作用，更多的需要自身的运动和劳逸结合。
