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同时吃红豆和薏米对减肥有帮助吗?

匿名用户     |     浏览1250次     |     提问时间:2016-03-13 11:37:18     |     回答数量: 1个

病情描述:

体内湿气比较重,脾虚,容易发胖,脸颊和眼睛容易过敏且很痒。


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钟丽梅

2016-03-13 11:40:39

病情分析:

指导意见:

红豆和薏米一起吃的话,的确能够排出体内过多的水分,当然对减轻体重有一定的帮助。但是你说你的身体比较虚,所以建议不要长期吃大量的红豆,因为常吃红豆会导致人身体枯瘦。可以适当得吃,但不要过多。皮肤经常会过敏的话,建议做好皮肤护理,忌辛辣刺激的食物。

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