匿名用户 | 浏览4879次 | 提问时间：2016-03-12 21:43:04 | 回答数量： 1个
女 16岁
运动减肥一个月最多可以瘦多少斤的？还有别的方法吗？
2016-03-12 21:45:55
只要你每天坚持做运动，不要吃一些高卡路里的食物，尤其是晚上一定要清淡饮食，多喝喝水，作息要规律，不要熬夜。应该是可以的。
宋艺
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