匿名用户 | 浏览5473次 | 提问时间：2016-03-12 20:11:28 | 回答数量： 1个
女 34岁
想减肥，但是没有时间运动，晚饭还很想吃应该咋办？
2016-03-12 20:16:45
经过你的描述减肥最好的办法就是有氧运动，合理饮食，再就是控制零食，避免加餐，再就是每天最好就是多走路，保持一个好的心情。
宋艺
内科
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