匿名用户 | 浏览7854次 | 提问时间:2016-03-12 15:30:43 | 回答数量: 1个
女 24岁
我很怕吃肉,因为会很胖,准备开始减肥,不知道怎么做好。
2016-03-12 15:35:54
减肥单单依靠减肥药物肯定不行,会产生严重的反弹作用。你应该坚持依靠运动减肥,坚持每天做有氧的运动,每天都要控制自己的饮食,不能吃巧克力。
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