匿名用户 | 浏览5433次 | 提问时间：2016-03-12 14:29:02 | 回答数量： 2个
男 35岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怎样提高身体免疫力，谢谢，总感冒
您好，抵抗力是一个比较宽泛的概念，与您的基因遗传、日常生活习惯、饮食营养状况，既往有无基础疾病史等都有关系。
西医方面，需要全面详细检查，看有无造血功能障碍，如贫血、白细胞减少症等。有无消化系统疾病所导致的营养吸收障碍。有无泌尿系统疾病导致的蛋白丢失。然后针对性治疗。中医方面，辨证施治，分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，并与五脏结合起来，如脾肾阳虚、肺气虚等。冬季是进补的好时机，中医根据您 的体质可以开出膏方，是进补的好方法。总之，如果您有明显的不适症状，建议您先到医院详细体检一下。如果您无明显不适，仅仅只是感冒的频次较多，那么建议您吃中医膏方，一般1-3个月可以见到明显效果。
你好，根据你的叙述是怎样提高身体免疫力，
总是感冒应该是你抵抗力弱导致的，建议你积极增强营养，多吃水果蔬菜，注意休息，积极锻炼增强体质，保持良好的心情，这样才能逐渐康复。
