匿名用户 | 浏览6900次 | 提问时间：2016-03-11 21:38:47 | 回答数量： 3个
女 47岁
医生您好，衷心的感谢您的解答！本人于一月前站立打喷嚏导致腰扭伤，之后洗头弯腰时疼痛，疼痛呈持续性钝痛，有酸胀感。起病以来有搬重物、干较重家务的经历，久坐久站后腰臀部疼痛加重，晨轻暮重，蹲久了疼痛明显加重，必须得站起来。严重时撅着屁股走路。于半月前提重物时自觉腰部电击样疼痛，遂拍MRI辅助诊断，提示腰椎生理弯曲消失，L5-S1椎间盘突出，骶管囊肿。希望您可以就如何进行治疗及功能锻炼给出宝贵意见！再次感谢您的关注！
你好，你这个情况主要还是考虑椎间盘突出引起来的治疗的话可以适当的吃点抗炎止痛药比如，扶他林或者是戴芬。也可以适当的配合针灸治疗。
腰间盘突出很难治疗，可以遵医嘱采用牵引，按摩，推拿，理疗的方法治疗。另外，中医认为与肝肾亏损有关，中医认为腰为肾之府，建议采用补肝肾，强筋骨的方法治疗，可以选用壮腰健肾丸治疗。
平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。
这个情况暂时不能够长时间的弯腰久坐干家务活。其次应该硬板床，多休息，针灸按摩如果没有缓解那么手术。
