匿名用户 | 浏览3610次 | 提问时间：2016-03-11 21:42:09 | 回答数量： 2个
女 15岁
因为晚上躺着玩手机看电影导致眼睛近视了，一个一百多度一个两百多度，要怎样才能恢复视力
近视主要是由于长时间近距离用眼造成的，一旦形成真性近视是很难恢复的。
你的情况属于轻度近视，可以考虑佩戴角膜塑形镜，另外平时注意合理用眼，少玩电脑与手机，规律作息。
近视眼形成的因素很多，除遗传因素外，平时不注意用眼卫生也是很重要的一个因素，例如：用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、在行车上或走路时看书、躺着看书、睡眠不足、课桌不符合要求，写字姿势不正确等都是形成近视的原因。
中医认为与肝肾亏损有关，可以根据中医辨证，选用明目地黄丸调理。
