匿名用户 | 浏览6104次 | 提问时间：2016-03-11 16:13:06 | 回答数量： 1个
女 23岁
我一直以来都比较胖，现在200斤的体重，吃晚也较迟晚上9点，没时间运动怎样减肥呢？
2016-03-11 16:17:31
经常做运动，特别是傍晚的时候运动时比较有效果。不要服用减肥药，般减肥药或多或少都是会反弹的，平时不要吃零食，不要吃高脂肪的食物。
宋艺
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