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生完小孩后有点胖想减肥,怎样减肥对身体没

匿名用户     |     浏览9268次     |     提问时间:2016-03-09 15:35:11     |     回答数量: 1个

病情描述:

生完小孩后肚子上的肉,有什么办法可以轻松减掉啊?


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杨冬

2016-03-09 15:38:30

病情分析:

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生完孩子3个月内不适合减肥,会对身体伤害很大的!建议讲究饮食卫生,少食多餐,切忌暴食暴饮,并且科学地选择食物,坚持适量运动。控制饮食,节制食欲而不要吃得过饱。

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