匿名用户 | 浏览6524次 | 提问时间：2016-03-08 21:38:12 | 回答数量： 2个
男 16岁
怎么不吃药就能补肾的方法或者是食物
2016-03-08 21:44:03
您好，您描述的情况，考虑如补肾的话，需看您是肾阳虚还是肾阴虚，遵医嘱服用补肾药物，如阳虚可服用金匮肾气丸，阴虚可服用知柏地黄丸长期调理。
建议清淡饮食，避免辛辣刺激生冷食物，避免过度疲劳，熬夜，可多吃牛羊肉，枸杞等食物。
2016-03-08 21:46:39
你好，这种情况建议多吃温补食物如羊肉汤，鹌鹑蛋，鸽子肉等
宋艺
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