匿名用户 | 浏览8436次 | 提问时间:2016-03-08 17:35:34 | 回答数量: 1个
男 20岁
病情描述:以前我记忆力还蛮好的~高中三年过后明显感觉自己记忆力减退~连50个字都要反反复复背30分钟才能有点映像~不晓得怎么回事
现在主要是调整你的心态啊,不要太担心的啊。
多吃有益智作用,增进神经系统活跃的食物,如大蒜,杏仁,核桃,全麦制品,糙米,植物种子,蔬菜油,三文鱼,生的葵花子等;远离污染;少摄入刺激性食物,如茶,咖啡,巧克力及可乐饮料。回复: 好:根据你所描诉的情况来看,你应该是患了神经衰弱,这是记忆力减退的原因建议你要合理膳食,均衡营养,