匿名用户 | 浏览4136次 | 提问时间：2016-03-08 09:00:19 | 回答数量： 1个
女 21岁
跑步减肥。开始减了十斤。最近没效果了。不知道该怎样做
2016-03-08 09:05:19
减肥离不开运动，尤其是有氧运动。最好就是慢跑减肥。要有持之以恒的心态，减肥不是一朝一夕的事情，要坚持呀，多吃点蔬菜
宋艺
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