匿名用户 | 浏览4021次 | 提问时间：2016-03-04 19:08:03 | 回答数量： 2个
女 33岁
最近一个月经常感觉到口干舌燥的，每天都会喝很多水，但是还是觉得很渴。朋友让我去看看中医，中医是说我血热引起的。听说生地有凉血的功效。 想得到帮助：生地的食用方法有哪些？
生地也叫生地黄，玄参科多年生草本植物地黄Rehmannia glutinosa Libosch. 的新鲜或干燥的块根。主产于我国河南、河北、内蒙古及东北。大部分地区有栽培。秋季采挖，鲜用或干燥切片生用。熟地黄为生地黄经加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。切厚片用。生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。李时珍对生地黄的评价是：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”生地的功效与作用：1、具有清热凉血功效用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。如清营汤。2、治温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉数者，如青蒿鳖甲汤。3、可用于治温热病热入营血，血热毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸。4、养阴生津功效 ：用于津伤口渴，内热消渴。治温病伤阴，肠燥便秘，如增液汤。
食用方法：1、甘蔗生地茶功效：清热养阴，或热病伤阴者可饮。材料：鲜甘蔗去皮200g、生地3g、绿茶3g。做法：将甘蔗切成小块，用水煎煮甘蔗、生地至水沸后，泡茶饮用，可加冰糖。2、生地龙骨冬瓜汤材料：冬瓜500g，龙骨250g，生地25G，麦冬25G，蜜枣二颗，盐少量。做法：生地，麦冬各25G。龙骨250G洗净。龙骨焯下过血水；生地麦冬泡几分钟，洗净表面的杂质；冬瓜去瓤，连皮洗净后，和生地麦冬龙骨蜜枣，一同煲一小时；加少量盐此汤去火。
