匿名用户 | 浏览1578次 | 提问时间：2016-03-01 19:20:52 | 回答数量： 1个
男 49岁
我的情绪最近特别不好，总是爱发脾气，对事情没有兴趣，什么事情都不愿意干，什么事情都往坏处想。就想傻傻的呆着，还有时有自杀倾向。朋友说这是抑郁症，怎么缓解症状。
2016-03-01 19:23:49
你好，坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。
宋艺
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