匿名用户 | 浏览1578次 | 提问时间:2016-03-01 19:20:52 | 回答数量: 1个
男 49岁
我的情绪最近特别不好,总是爱发脾气,对事情没有兴趣,什么事情都不愿意干,什么事情都往坏处想。就想傻傻的呆着,还有时有自杀倾向。朋友说这是抑郁症,怎么缓解症状。
你好,坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务,有能力搞好家务。只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。