匿名用户 | 浏览9090次 | 提问时间:2016-03-01 16:11:01 | 回答数量: 2个
男 0岁
以前是优秀教师,患强迫症后极其害怕控制不了课堂,害怕在学生同事面前失态丢脸,越害怕的事越是出现了
现实的我和理想的我之间的差距过大,容易产生焦虑,那么适当降低对自己的要求是有益的。另一方面来说,焦虑也是人成长和发展的动力,水能载舟,亦能覆舟。
您好,身为一名教师你应该对自己充满信心才对,没有必要想的太多,何不把心态放平衡一点呢!另外你也可以去找一位心理医生咨询一下。祝早日康复!