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失眠怎么治疗才能彻底的好呢?

匿名用户     |     浏览3411次     |     提问时间:2016-02-29 15:58:06     |     回答数量: 2个

病情描述:

最近老是失眠 不知道是什么原因呢


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王宁宁

2016-02-29 16:02:20

病情分析:

白天避免过度兴奋、避免咖啡、巧克力、茶等物质的摄入为好,必要时可以服用些安神类的中药慢慢调理看看,必要时可以到医院神经科详检排除异常。

郑文海

2016-02-29 16:04:38

病情分析:

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片进行治疗。

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