匿名用户 | 浏览1414次 | 提问时间：2016-02-28 09:32:51 | 回答数量： 1个
男 0岁
我最近一段时间抑郁了，很长时间都没有好好和别人聊聊天了，只是想自己一个人待着，也不想出门，而且干什么都提不起劲来，这种状态我很不喜欢，但是不知道为什么就是改不了，一检查没想到得了抑郁。
你好，抑郁症真正由于大脑基因而引起的，其实是少数。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。而且说起来，不光是抑郁症，所有心理问题的产生根源都是性格因素导致。所以建议放松心态，不要过于压抑，要多多活动，保持好心情才好。
